[vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]O tornozelo é uma articulação complexa e muito importante, ao mesmo tempo que precisa de estabilidade e firmeza também deve ter uma flexibilidade para desempenhar corretamente seu papel. É formado por três ossos: tíbia, fíbula e talus, e sua estabilidade é adquirida através dos ligamentos e tendões fundamentais em sua estrutura fisiológica.
Funções do Tornozelo
Uma das principais funções do tornozelo é receber a carga do corpo e transmiti-la para os pés, que por sua vez equilibram o corpo ao solo e distribuem o peso de forma estável.
Essa característica de receber a carga do corpo expõe o tornozelo a alguns estresses, como lesões, dores e incômodos. A pratica de exportes seja profissional ou amadora, aumentam significativamente as chances de lesões no tornozelo, notamos um aumento considerável de casos devido a traumas esportivos em decorrência de atividades físicas.
O tornozelo possui 4 articulações importantes que desempenham papel fundamental na função biomecânica, são elas: articulação tíbio-tarsica, subtalar e as articulações do tarso.
Articulação talocrural – formada pela extremidade inferior da tíbia e fíbula com o dorso do tálus.
Articulação subtalar – entre o tálus e o calcâneo.
Articulação tibiofibular – formada pela extremidade inferior da tíbia e da fíbula
Articulação tíbio-társica – é o tornozelo propriamente dito. O encaixe tíbio-fibular se acopla de maneira exata com o talus,permitindo o movimento de flexo-extensão neste nível.
Mobilidade
Entre os movimentos que as articulações do tornozelo podem realizar estão:
- Flexão/extensão
- Abdução/adução
- Inversão/eversão
- Pronação/supinação
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